Танець Місячної Каштани та Сонячного Смарагду
Пройди шлях від гармонії місячного спокою до ясності сонячного сяйва в унікальних асанах.
Пройди шлях від гармонії місячного спокою до ясності сонячного сяйва в унікальних асанах.
Граційна плавність каштана з енергією смарагду – поєднання, що відновлює тіло та душу.
Збалансоване харчування, яке підсилює відновлення енергії та зміцнює імунітет.
Етапна методика, що гарантує безпечний та стійкий прогрес.
Шість асан, які відтворюють ритм природи та наповнюють енергією місяця й сонця.
Ніжні розкриття тазу для м’якого заземлення.
Відкрита поза для плавного дихання та енергії серця.
Гнучкі вигини для покращення рухливості хребта.
Динамічна послідовність для пробудження енергії.
Статичні позиції для глибокого заземлення й стабільності.
Завершальна медитація для єдності з космічними ритмами.
Унікальна методика, професійні наставники та підтримка на кожному етапі вашої практики.
Поєднання асан і дихальних практик для відновлення сил.
Індивідуальний супровід й корекція техніки виконання.
Онлайн і офлайн формати, комфортний графік для кожного.
Залиште контакти — ми зв’яжемося найближчим часом.
